Pludselig opstået stammen hos voksne – hvad gør du?

Pludselig stammen hos voksne: tal med din læge først

De fleste, der stammer, begyndte som børn. Når stammen opstår hos en voksen, der aldrig har stammet før, er det noget andet, og det skal undersøges. Pludselig opstået stammen hos voksne kan hænge sammen med sygdom eller skade i hjernen, for eksempel en blodprop eller et slag mod hovedet. Sjældnere kan der være andre forklaringer, og det er lægens opgave at finde ud af det. Hvad det er hos dig, kan kun en læge finde ud af.

Ring til din egen læge og bed om en tid. Lad være med at vente for at se, om det går over. Det behøver ikke være alvorligt, men det ved du først, når du er blevet undersøgt.

Det er godt at have med til lægen

• Hvornår det begyndte, og om det kom fra den ene dag til den anden eller lidt efter lidt.
• Om du har fået ny medicin eller en ændret dosis for nylig.
• Om du har slået hovedet, været syg eller været igennem noget meget belastende.
• Om du har lagt mærke til andre ændringer i kroppen eller i din tale.
• Om du stammede som barn.

Stop ikke med medicin på egen hånd, heller ikke hvis du tror, den spiller ind. Tal med lægen først.

Ring 112, hvis der også er tegn på et slagtilfælde

Pludselige problemer med talen kan i nogle tilfælde være tegn på et slagtilfælde. Så haster det. Ring 112 med det samme, hvis taleproblemerne kommer sammen med et eller flere af disse tegn:

• pludselig nedsat kraft eller lammelse i en arm eller et ben
• ansigtet hænger i den ene side
• du taler usammenhængende eller kan ikke finde ordene

Vent ikke på en tid hos lægen, og sæt dig ikke selv bag rattet. Ring også, hvis symptomerne går over igen efter kort tid. Det er bedre at ringe én gang for meget.

Hvis du stammede som barn, og det kommer igen

Mange, der oplever, at de stammer pludselig som voksne, har faktisk stammet før. Måske stammede du som barn, og så forsvandt det, eller det blev så let, at du glemte det. Når det vender tilbage mange år senere, kan det føles, som om det kommer ud af det blå.

Stammen svinger gennem livet. Den kan blive tydeligere i perioder, hvor der er mere pres på: et nyt job, flere møder, for lidt søvn eller en svær tid derhjemme. Presset er ikke årsagen til stammen, men det kan gøre den mere hørbar.

Nogle har også holdt stammen skjult i årevis ved at skifte ord ud og gå uden om bestemte situationer. Den dag det ikke længere kan lade sig gøre, lyder det som noget nyt, selv om det har været der hele tiden. Det kan du læse mere om i vores guide til stammen hos voksne.

Er du i tvivl, om det er den gamle stammen eller noget andet, så tal med lægen alligevel. Det gælder især, hvis det kom meget brat, eller hvis du har andre symptomer.

Hvad kan ligge bag, når man stammer pludselig?

Den almindelige stammen begynder i barndommen. Den præcise årsag er ikke kendt, men forskere har fundet forskelle i hjernen hos mennesker, der stammer, og arv spiller en stor rolle. Den del kan du læse om i artiklen om, hvorfor man stammer. Stammen, der opstår for første gang hos en voksen, er sjældnere og skal forstås på en anden måde.

Vi vil ikke gætte på, hvad der ligger bag hos dig, og du skal heller ikke selv gøre det ud fra en søgning på nettet. To mennesker kan opleve det samme og have helt forskellige forklaringer. Derfor er rækkefølgen vigtig: lægen først, resten bagefter.

Én ting kan vi sige med sikkerhed. Det er ikke noget, du skal skamme dig over eller skjule. Fortæl dine nærmeste, hvad du oplever, og fortæl lægen det præcis, som det er.

Hvor får du hjælp, når du har været hos lægen?

Hvad der skal ske bagefter, afhænger af, hvad lægen finder. Lægen kan sende dig videre til flere undersøgelser eller til en specialist, hvis der er brug for det.

Talepædagog eller logopæd

En talepædagog eller logopæd arbejder med tale og kommunikation og kan vurdere, hvad der sker i din tale. Spørg din læge eller din kommune, hvad de tilbyder voksne. Vi har skrevet mere om at gå til talepædagog som voksen.

Nogen at tale med

Det kan være ensomt, når talen pludselig driller. Stammeforeningen i Danmark arbejder for mennesker, der stammer, og deres pårørende, og er et godt sted at finde viden og møde andre.

Er McGuire Programmet noget for dig?

McGuire Programmet er et intensivt kursus for alle over 14 år, der stammer. Alle instruktører stammer selv og har taget kurset. Kurset er ikke en lægelig behandling, og det erstatter ikke en undersøgelse. Hvis din stammen lige er opstået, er vi derfor ikke det første sted, du skal hen.

Når du har været hos lægen, er du velkommen til at ringe eller skrive. Så tager vi en snak om, hvad du oplever, og om kurset er relevant for dig. Hvis det ikke er det, siger vi det ærligt.

Hvis det viser sig, at det er stammen fra barndommen, der er kommet igen, er kurset for dig, der vil arbejde med den. Det varer fire dage, fra torsdag kl. 08:00 til søndag kl. 14:00. Du lærer kostal vejrtrækning og teknikker som Hit and Hold og Block release, og du bruger dem i telefonen og på gaden. Målet er veltalenhed: at sige det, du vil, når du vil. Det er ikke en kur, og det kræver daglig træning bagefter. Du kan se de kommende kurser i Aarhus, Malmö og Oslo.

Ofte stillede spørgsmål